Dupa ani
de cercetari, dar si dupa experienta noastra, vrem
sa te invatam cum sa eviti mahmureala. Urmatoarele
sfaturi sunt valabile atat pentru novici cat si
pentru tunari.
1. Metoda eficienta si 100% garantata pentru toti
oamenii din lume
Nu bea! Nu te atinge de pahar, si pentru tot restul
vietii tale vei fi scutit de mahmureli.
2. Deoarece 99.9% din cei care se trezesc mahmuri
nu vor urma nici in ruptul capului regula 1, aceasta
este urmatoarea regula eficienta
Nu bea niciodata atat de mult incat sa te imbeti.
Astfel mahmurelile vor fi foarte rare poate chiar
inexistente.
3. Metodele 1 si 2 sunt sigure si se aplica
tuturor. Mai departe intram pe un taram
experimental. Incercati pe proprie raspundere.
Daca ai ajuns pana aici, inseamna ca esti ca noi,
cei 98% care am zis "la dracu cu regulile 1 si 2".
Tocmai ai deschis ochii, incepi sa te trezest, speri
ca te afli intr-un pat, speri ca te afli intr-un
mediu familiar. Mintea ta, treptat, reconstituieste
o parte din noaptea precedenta. Franturi de amintiri
iti bantuie prin cap. Te ridici. Acum iti vine sa
spui ce zicem noi, toti 98% care nu am ascultat de
indemurile 1 si 2 : "Nu mai beau niciodata!". Ai
nevoie de ajutor. Rapid.
Dar ce e mahmureala ?
Mahmureala e o combinatie de deshidratare (alcoolul
forteaza evaporarea apei din organism), soc nervos,
si malnutritie (alcoolul a cam spalat rezerva ta de
vitamine si minerale).
Pentru a inlocui lipsa de vitamine si minerale, ar
trebui sa mananci ceva. Si nici sa nu te gandesti la
mancaruri grase sau la lactate. Cele mai bune ar fi
bananele si rosiile. Acelasi efect il are si varza
murata. Asa ca daca gasesti asa ceva, consuma din
plin.
Cum poti evita mahmureala ?
Prima regula ar fi sa nu amesteci bauturile. Nu
incepe cu lichior ca apoi sa treci pe vin si sa
sfarsesti cu bere.
Nu bea bauturi ieftine care contin coloranti. Cea
mai rea mahmureala, mai rea ca moartea insasi, o ai
daca bei vin ieftin cu coloranti. Colorantii sunt
substante chimice care ataca organismul.
Nu te imbata cu bauturi care contin zahar. Zaharul
din bauturi are efect distrugator intr-o betie.
